Kinderyoga & Teenyoga

Kinderyoga ist eine ausgewogene Kombination aus Atmung, Meditation und körperlichen Übungen, die das emotionale Gleichgewicht erhalten und die Gesundheit der Kinder unterstützen.

Vorteile von Yoga für Kinder:

  • Schulung der Körperwahrnehmung
  • Kräftigung der Muskulatur
  • Schulung der Motorik und Koordination
  • Förderung des Selbstbewusstseins
  • Anregung der Fantasie
  • Raum zur Entfaltung
  • Achtsamkeit wird geschult
  • Steigerung der Konzentrationsfähigkeit
  • Förderung von sozialer Kompetenz durch gemeinsames Üben und Austauschen in der Gruppe

Wir werden jeweils 1 Stunde interaktiv arbeiten, verschiedene Themen durchgehen und in unsere Fantasie eintauchen. Kleine Auszüge aus Jin Shin Jyutsu, Thai Yoga und Mudras fließen mit ein.

Lasst uns kreativ, dynamisch, laut & leise sein!!!
Und gemeinsam wieder mehr Leichtigkeit, Lebendigkeit und Liebe ausleben!!!

KIDS YOGA ABC
für 5 – 7 Jährige

Neue Termine folgen…

KIDS YOGA FLOW
für 7 – 10 Jährige

Neue Termine folgen…

TEEN YOGA ACTIVE
ab ca. 11 Jahre

Neue Termine folgen…

NEUE KURSE STARTEN IM SEPTEMBER

6 Einheiten : 45 Euro