Kinderyoga für Kindergärten & Schulen

Kinderyoga ist eine ausgewogene Kombination aus Atmung, Meditation und körperlichen Übungen, die das emotionale Gleichgewicht erhalten und die Gesundheit der Kinder unterstützen.

Vorteile von Yoga für Kinder:

  • Schulung der Körperwahrnehmung
  • Kräftigung der Muskulatur
  • Schulung der Motorik und Koordination
  • Förderung des Selbstbewusstseins
  • Anregung der Fantasie
  • Raum zur Entfaltung
  • Achtsamkeit wird geschult
  • Steigerung der Konzentrationsfähigkeit
  • Förderung von sozialer Kompetenz durch gemeinsames Üben und Austauschen in der Gruppe

Wir werden jeweils 1 Stunde interaktiv arbeiten, verschiedene Themen durchgehen und in unsere Fantasie eintauchen. Kleine Auszüge aus Jin Shin Jyutsu, Thai Yoga und Mudras fließen mit ein.

Möchten Sie für ihren Kindergarten oder ihrer Schule gerne eine Yogakurs- Reihe anbieten?Dann melden Sie sich gerne bei mir.
Wir besprechen dann gemeinsam, in einem unverbindlichen Vorgespräch die Bedürfnisse ihrer Kinder und ihr individuelles Angebot.

Ich freue mich von Ihnen zu hören unter 0664/ 877 1618 oder per Mail achte.dich.selbst@gmail.com